Mitä ylimääräiset ärsykkeet tarkoittavat?

Lukemisaika ~2 Min.

Ulkopuoliset ärsykkeet ovat tekoja tai ajatuksia, jotka johtuvat jonkun huomion ulkopuolelta ja joilla ei ole merkitystä henkilön nykyisen tehtävän kannalta. Tarkkailuvaje-hyperaktiivisuushäiriöstä (ADHD) kärsivät kärsivät usein vieraista ärsykkeistä johtuvista häiriötekijöistä, ja he kamppailevat pysyäkseen keskittyneinä ja siirtävät usein huomionsa asiasta toiseen.

Välittämättömyyteen liittyy monia oireita ulkopuolisten ärsykkeiden aiheuttamien häiriötekijöiden lisäksi, mukaan lukien kyvyttömyys ylläpitää huomiota tehtävien aikana tai unohdus, joka ei näytä kuuntelevan, kun heille puhutaan, ja kyvyttömyys suorittaa tehtäviä, kuten kotitehtäviä tai kotitöitä, eikä vain siksi, että he vastustavat niiden tekemistä. Hyperaktiivisuuteen liittyy muitakin oireita, kuten närästys, liiallinen juoksenteleminen ja kiipeily tilanteissa, joissa se ei ole sopivaa ja vaikeus pelata hiljaa.

ADHD:tä ei voida parantaa, mutta sitä voidaan lievittää sopeuttamalla ympäristöä tai kouluilla, jotka järjestävät majoitustilat ongelmallisille lapsille. Esimerkiksi päiväohjelma, joka määrittää, mikä tehtävä mihin aikaan tulee suorittaa, voi auttaa pitämään henkilön raiteilla. Työtila, joka rajoittaa häiriötekijöitä, kuten matkapuhelimia, televisioita, tuottamatonta Internetin selaamista liian monien ihmisten tai kovaääniseen musiikkiin, voi myös olla hyödyllinen.

Suosittu Viestiä