Dreams-for-survival -teoria väittää, että unet ovat auttaneet ihmisiä evoluutionaalisesti simuloimalla uhkia ja valmistaen näin ihmisiä taistelemaan selviytymisen puolesta. Sitä kutsutaan myös uhkasimulaatioteoriaksi.
Teoria perustuu käsitykseen, että monet unet ovat stressaavia. Kun ihmiset näkevät unta, he haaveilevat usein tilanteista, joissa heidän on taisteltava selviytyäkseen. Tämä käytännössä harjoittaa selviytymisvaistoja ja toimii puolustusmekanismina.
Suomessa vuonna 2005 tehty tutkimus edisti unelmoinnista selviytymisestä -teoriaa analysoimalla monia traumaattisia tapahtumia kokeneiden lasten unia, ja lasten, jotka eivät olleet kokeneet. Tutkijat ennustivat, että sodan ja jatkuvan vaaran kohteeksi joutuneiden kurdilasten kokemukset olisivat hioneet heidän selviytymisvaistojaan ja siksi heillä olisi enemmän stressaavia unia. Löydökset tukivat tätä ennustetta, sillä kurdilapset raportoivat intensiivisemmistä ja useammin uhkaavista unitapahtumista kuin suhteellisen normaalia lapsuutta eläneet suomalaislapset.
2/3 c - oz
Unet ovat olleet mysteeri ja tutkimusten ja teorioiden aihe monilla tieteenaloilla, mukaan lukien psykologia evoluutioantropologia ja neurotiede. Tunnettu psykoanalyytikko Sigmund Freud oli erityisen kiinnostunut niistä tiedostamattoman mielen ilmentymänä. Hän korosti tarvetta erottaa unen todellinen sisältö kokonaisteemasta tai tunteesta, joka yleensä symboloi muita tapahtumia unennäkijän elämässä.
